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来,我有点纳闷,美食人生的三个主角,怎么刚好是咱们节目的头三期的嘉宾”阿彩讪笑两声,顾左右而言他:“这样不挺好的嘛省的宣传了”苏曼眯起眼看着她,若说这里一点猫腻都没有,她是不信的。阿彩轻咳两声,转移话题道“好像快到陈菀菀的家了”苏曼从车窗向外看去,车子已经驶进了一个高档别墅区,一座座精致的欧式风格的小楼,在树木的掩映下,若隐若现面包车戛然而止,苏曼跳下了车子,阿彩率先向前走去,摄影机紧跟在了她们后面阿彩的手抬起来,还没有按门铃,木质的大门便被人从里面拉开,一张十分漂亮的脸探了出来,瓜子脸,柳叶眉,搭配一双丹凤眼,是典型的中国美人阿彩吓了一跳,她显然没有预料到陈苑苑会亲自来开门陈菀菀的黑眼镜滴溜溜的转了一圈,最后视线落到了苏曼身上,她的眼啧刷的一下亮了,从门后面蹦了出来,右手伸出,友好的问道:“你就是苏曼苏大厨吧你好我是陈菀菀,你可以叫我阿菀”苏曼诧异的瞥了眼阿彩,不是说陈苑苑为人高贵冷艳,极难亲近吗阿彩尴尬的笑了下,一努嘴巴,苏曼收回视线,见陈菀菀歪着小脑袋,右手固执的横在身前,苏曼轻笑一声,上前一步,同样伸出右手,握住了陈菀菀的手陈菀菀立刻兴奋的摇了摇手,接着她松开手,自来熟的靠了过来,挽住了苏曼的手臂,亲亲热热的往别墅里走去,“那我叫你曼曼好不好”陈菀菀不愧是在娱乐圈掀起无数腥风血雨的大美人,在她那一双黑白分明的眼睛的凝视下,苏曼也身不由己的丢盔弃甲,她僵硬着点了点头,陈菀菀的脸上迅速的笑逐颜开苏曼突然有种错觉,这陈菀菀怎么像是她失散多年的亲姐妹一一陈菀菀热情的拉着苏曼,刚走到客厅,她的经纪人皱眉挡在了前方:“菀菀一一”陈菀菀眼睛一瞪:“今天不是说了我做主吗她的经纪人为难的看了眼阿彩,又看看苏曼,最后在陈菀菀的坚持的眼神下,推了一步陈菀菀兴高采烈的拉着苏曼往厨房走去:“走,我带你看看咱们的厨房”苏曼苦笑不已,这么快就变成咱们了陈菀菀的厨房就坐落在别墅的侧厅,欧式风格的开放式厨房,装修的非常奢华,光炉灶一排就有五个,打眼望去,家用烤箱,专业烤箱,旁边一个架子,煮锅,煎锅,砂锅,整整五排,摆放的满满当当,不知道的还以为是超市的陈列架。啧,苏曼心道,好么,赶上个小型饭店的后厨了陈苑苑的双眼闪亮,喋喋不休的介绍起来:“这个煎锅是我在法国拍写真集的时候买的,怎么样,很棒吧烤箱是托朋友从德国带回来的一一”苏曼连连点头,伸手从这些厨具上摸过,举起手指看了看,苏曼心中大致有数了陈菀菀,绝对是个吃货,只有吃货才会这样武装自己的厨房,但是,苏曼刚才摸过那些厨具,俱都锃新无比,连一点油泥都没有,可见基本就是个摆设再加上刚进门的时候,陈菀菀的经纪人的态度,苏曼轻易的判断出,陈菀菀的饮食,被严格的控制中什么厌食症,绝对是假的,估计什么失恋暴瘦,也不大靠谱了陈菀菀把厨房介绍了一圈,最后来到了双门的超大冰箱前,一把拉开,洋洋得意的看着苏曼:“看,我这准备的怎么样”苏曼一眼扫去,各色蔬菜肉类,把整个冰箱都赛满了陈菀菀兴奋的凑到了苏曼面前:“我们做点什么好吃的我是你的超级粉丝呢,你的节目我都看了第一期的那个糖醋排骨真好,第二期的清汤面看着也好好吃啊一一”苏曼无语的看着她,这位比箫吃货还凶猛,箫吃货是酷爱吃肉,陈菀菀简直是百无禁忌啊她这边正盘算着,那边陈菀菀已经从冰箱里拽出了一根胡萝卜,在身上蹭了两下,咔嚓咔嚓的咬了起来,一边咬,一边还满脸期待的看着她刚巧陈菀菀的经纪人陪着阿彩过来,看到这一幕,立刻扑了上去,夺过了陈苑苑手里的胡萝卜,痛心疾首的叫了起来:“菀菀你刚瘦下来两斤,难道还要胖回去”陈菀菀盯着那被夺走的胡萝卜,两个眼圈瞬间红了,“您不是说,今天随便我吃么”经纪人磨着牙齿恼道:“是随便你吃苏大厨做的菜,这胡萝卜还生的呢”陈菀菀一下扑向了苏曼,细长的手脚趴在了苏曼身上,宛如沉熊一样,撤娇道,“曼曼,那我们做满汉全席好不好好不好嘛”苏曼:“”苏曼轻咳的看向了陈苑苑的经纪人,三十出头的女子,打扮的精明干练,此刻脸色苍白,几乎要昏了过去苏曼轻咳了两声。示意阿彩暂时关掉了摄影机,转头看向了陈苑苑的经纪人,轻声问道:“不好意思,冒昧的句一句,关于陈菀菀的那些传言”陈菀菀的经纪人板起脸,严厉的道:“空穴来风,绝无此事”陈菀菀从苏曼身上蹦下来,轻快的道:“你问我不就成了,其实啊,就是我比较喜欢吃东西,然后一起合作的男演员大家处的还不错,他们邀请我宵夜,我就去了,结果被拍到了几次,就说我喽”“拍戏的时候,吃的多,人就胖了,拍完阿茜姐就不许我吃咯,结果就饿瘦下来了”陈菀菀摊开双手,一脸的委屈:“所以人家只好拼命的接戏了”她一手握成拳,在另外一只手掌心狠狠捶下,斩钉截铁的道:“拍戏才有肉吃”一旁的阿彩已经听得呆掉,苏曼亦是啼笑皆非,谁能想到,,失恋,厌食症的背后,真相居然这么可笑陈菀菀的经纪人阿茜姐扶着额头,一脸无奈:“看吧,我们家孩子就这么傻,说她谁信呢”苏曼呵呵两声,摸着下巴若有所思:ot菀菀想吃好东西,阿茜姐怕她胖,对不对”陈菀菀的两只眼睛都变成了小星星,双手交叉在胸前,拼命的点着脑袋,阿茜姐一僵,随后也缓缓的点了点头苏曼以前,作为酒店管理的时候,也接触过不少明星,对于这些女演员的生活十分了解,她们屏幕上光鲜亮丽,私下里却有点可怜。在镜头下,哪怕一丝一毫的赘肉也会被无限放大,何况上镜的时候的脸,本就比真人要大上一圈,为了保持身材,很多人每天都只吃几口蔬菜,或者一两块高纤饼干。偶尔馋的不行,吃上一口巧克力。会立刻被罪恶感逼疯,苏曼就亲眼见过女客人前脚吃完,后脚挖着喉咙猛吐苏曼调头看向了冰箱,把食材一样样的拿了出来,双手撑在了餐桌上,看着摆放的琳琅满目的食材,笑眯眯的道:“好,那我们今天就学几道健康又美味的菜色,以后你可以少吃多餐,每次做上一小份”“多餐”陈菀菀一下高兴起来“怎么也得十顿八顿吧”苏曼:“”这熊孩子被饿成什么样了。这就是渴制吃货本能的后果苏曼开始把食材一样样的分类,那边的摄影机也重新打开,正式录制。“我看你挺爱吃胡萝卜的,没事的时候可以把胡萝卜榨汁喝,西红柿,黄瓜,芹菜,也都可以榨汁当早饭用,富含各种营养成分,粗纤维,不怕胖”苏曼挑拣了胡萝卜和西红柿,现场榨了杯混合蔬菜汁,递到了陈菀菀面前看看泛红的蔬莱汁,陈菀菀一把抱住大杯,咕咚咕咚的喝了一大口,用舌头一舔嘴角,压低了嗓子,故意低沉的道:“鲜血的味道如此芳香,不妄我在黑暗中等待了千年”苏曼:“”孩子你入戏太深了,快醒醒吧苏曼看了眼陈苑苑,笑呵呵的问道:“你爱吃肉吗”陈菀菀一下蹦了起来,两个眼睛有多大睁多大,小鸡啄米一样连连点头:“爱吃爱吃。可爱吃了你上次做的糖配排骨就把我馋死了”她一边说,一边下意识的咬住了食指,使劲的吞了一口口水摄影机后的阿茜姐捂住眼睛出声,她就知道,她家孩子不能上美食节目以前类似的节目都被她推掉了,这次是传出来的厌食症的流言太恶劣了,所以不得不上这个节目,这下可好,家丑弄的举国皆知了247健康美味的吃法苏曼的视线在餐桌上种类繁多的食材上一扫,迅速的把各种肉类挑了出来,看来陈菀菀真是难得有机会开荤,什么肉都应有尽有,每种肉至少两斤以上。她随手挑拣,一边挑,一边讲解:“牛肉的脂肪含量少,可以多吃,鱼肉的营养丰富,细腻,可以每天吃,鸡肉就不能随便吃了,鸡皮的脂肪含量太高,要吃鸡肉的话,就得把鸡皮去了。”一旁的陈菀菀嘴巴立刻扁了扁:“那还有什么吃的啊,我就爱啃小鸡翅膀和鸡爪子”苏曼眉毛扬起,“有啊,鸡肉很细嫩的,做好了一样好吃。”说着,她干脆的挑选出一块鸡胸肉,小心的去了皮,放到一边,显然做为食材备用。鱼肉大善,也被她摘出,备用。陈菀菀指着一边的排骨,垂涎欲滴的叫了起来:“还有排骨呢咱们不做糖醋排骨了吗”苏曼呵呵笑了起来:“又想不胖,又想什么都吃,天下哪有那样的好事。”其实这样的好事也不是没有,体重的变化,无非是吸收的能量和消耗的能量差,如果能够使消耗的能量大于吸收的能量,那人也就不会胖了。少吃,多运动,五字真言。不忌口舌之欲,又不想胖,那只有多多的运动了,运动员不就没有胖的么,只要运动多了,自然可以把食物中的热量抵消下去。但是陈菀菀的工作是演戏,自然没有那么多时间运动,所以也只能从饮食上控制了。陈菀菀伤心欲绝的看着排骨,表情悲恸,一旁看的人却忍俊不住,苏曼没办法,把排骨重新拿了回来:“行了,怕了你了,拿过来吧,给你做个糯米排骨”陈菀菀立刻欢呼一声,抱住了苏曼,在她脸上狠狠的亲了一口:“你就是我的亲妹啊”苏曼讪笑两声,下意识的用手摸了下脸颊,这等飞来艳福,怕是很多人求之不得吧。主材选好,苏曼开始动手操作起来,她最先做的却是排骨,把排骨用冷水把里面的血水煮出来后,又在锅里熬了起来,随手丢进去两片姜片,苏曼解释道:“本来不用煮这一道工序,不过多煮一下,会把排骨里的油水都煮出来,吃起来就不那么油腻了。”很快,煮排骨的肉汤香气开始在屋子里蔓延,陈菀菀使劲的抽了两下鼻子,又狠狠的吞了两下口水,整个人都钉死在了排骨锅边上,动都不动一下,苏曼毫不怀疑,如果她现在说排骨熟了,陈菀菀会空手捞起一块排骨啃。苏曼把排骨锅放到一边不管,开始动手处理起了鸡肉,鸡皮被她用菜刀两下剃了干净,接着鸡肉都切成了一寸见方的肉块,苏曼对着陈菀菀勾了勾手:“过来,该你动手了”陈菀菀恋恋不舍的跟排骨锅告别:“姐姐一会就来看你们,到时候你们就能住进一个温暖的新家了”苏曼眉毛扬起,好笑的问道:“新家,什么新家”陈菀菀毫不客气的拍了拍自己的小肚子,一本正经的道:“爱人的最高境界,就是你中有我,我中有你嘛。”苏曼轻笑一声,抓起了几根竹签丢给了陈菀菀:“把鸡肉都串起来吧,等下做鸡肉串吃。”陈菀菀的眼睛刷的一下亮了起来,“鸡肉串好好,这个我喜欢”她伸出手,苏曼瞥了一眼,见她指甲剪的整整齐齐,却是没有涂抹指甲油,不由点了点头,任由她施为。在苏曼的指点下,陈菀菀串一块鸡肉,就再串一块青椒,或者洋葱,转眼功夫,陈菀菀串好了五六串,一串之上五块鸡肉,又间杂着彩椒,洋葱,一眼望去,五颜六色,十分漂亮。陈菀菀使劲吞了口口水:“这个肉串看上去好美味啊,肉串哥哥,等下来和排骨妹妹作伴吧”苏曼忍不住插口道:“那不成三角恋了”陈菀菀抬起头,眨了眨眼:“朕的后宫还不到佳丽三千呢”苏曼汗颜,她把肉串放到一边,接着开始处理起了蔬菜类,“蔬菜是所有食材中热量最少的,但是由于我们烹饪的时候,大部分用的是炒的烹饪手段,所以在端上餐桌的时候,其实里面已经含有大量油脂了。”别说陈菀菀了,旁边围着的二十几个工作人员也连连点头,有道理呢。苏曼轻叹一声:“为什么中国人越来越胖,其实有多少人家每顿饭都大鱼,和几十年前相比,多的无非是炒菜里放的这几勺油,再加上每天吃的精粮,运动量又大不如前,日积月累,自然就胖了起来。”陈菀菀忍不住插嘴:“你说菜里油多了,精粮多了,我能理解,可运动量怎么就少了呢”苏曼一弹手指,自然的应道:“以前咱们叫什么啊自行车王国,可你看看,现在街上还有多少骑自行车的,最次也是个电动车了。”陈菀菀若有所思,苏曼把挑拣好的菜往她面前一推:“去洗菜吧”苏曼看着陈菀菀纤细白嫩的手在绿色的蔬菜中翻滚,堪称秀色可餐,笑眯眯的道:“而且

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