二三年级，以及一年级新人中水平最好的几个人，这些人的成长，直接关系到球队实力的提升。而对于其他的一年级队员，则着重加强基础运球、投篮和上篮的技术，额外安排的则是横移步伐的练习，以及体能训练，这些都是篮球中最基础，却是最重要的东西。以樱木的眼光来看，这些队员，很多在国中时期学到的篮球全都跑偏了，基础都没打扎实。投篮，无论是远距离还是近距离，这都是篮球最基本的技术，说到底，篮球比赛，比的就是谁能更多地把球扔进对方篮框里。横移步伐，重要性不亚于运球，因为这可以说是防守的基础和根本。一个球员，如果运球不行但投篮精准，也可以成为一个纯射手，比如未来海南队的神宗一郎。但如果防守奇差，那他永远不能成为一个出色的球员，顶多也就是在街球场上逞逞能，在正规赛场上却很难吃得开。某刀按：其实这里我想说的就是当初火箭队那个街球王阿尔斯通，这哥儿们在洛克公园打街球时多么风光，可到了nba就吃不开了，他的防守简直就是火箭的一个大漏洞，后来他转会去了魔术，接着就沦为替补，再然后就没有然后了。而体能，则是一切技术的基础。一场胶着的比赛，到了最后，基本就是体能和意志力的比拼，谁能扛得住，谁就能取得胜利。比如原著中，海南和陵南的那场比赛，陵南最后，可以说就是输在了体力上。16整体进攻樱木可并不是在一旁监督的。他先是带着一年级，将全部练习做了一遍，然后让丰田带着他们继续重复练习，这些东西也都是丰田学打球时每天都练的，带起来也自然是驾轻就熟。接着，樱木到了高年级那边，跟他们一起加练投篮和上篮，然后是力量练习。众人这才明白，樱木在昨天练习赛里的表现，全是练出来的。别的不说，就是投篮练习里面的中距离投篮吧，要达到训练要求的命中数，不少人几乎是比要求的投篮次数多出了将近一倍，而他呢要求的命中数算什么他根本就像个投篮机器，投完要求的个数，失手的次数少之又少。所以樱木原本担心遇到的阻力，基本没出现。一来，正副队长都坚定地站在他身后，二来，大家都见识过他的实力，而这些练习，他自己从不偷懒，别人练习多少，他自己甚至做得更多而且更好，这让大家都无话可说。至于安西教练，他在观察了两次队内训练后，就放心地将事情全权托付给中岛、宫崎和樱木三人了，而他自己，即使来到球馆，也只是静静地坐在一旁喝茶，然后在有队员累趴下的时候，出声鼓励。随着时间的推移，终于还是有人撑不住艰苦的训练，选择了退部。退出的全都是一年级的新人，到两周以后，原本的12人，只剩下了6个人：赤木、木暮，还无法参加训练但仍坚持每天到球馆练习上肢力量的三井，以及另外三个人。二三年级的7人都没有人选择退出，毕竟他们能在孱弱的球队中留到现在，就表明了他们对篮球的执着，现在的训练虽然艰苦，但咬咬牙也就过去了。而且，在撑过了最初最艰难的时期之后，众人都渐渐适应了这样的训练。同时，他们都明显感觉到了自己体能和力量的增强，在对抗练习时，球员间的对抗性也比以前强了很多。而基础练习的效果也慢慢显现出来，他们感觉到，实战对抗中完成带球和投篮的质量都在明显上升。从这样的训练中，大家都看到了湘北队在县大赛中突破的希望，这让他们觉得，即使再艰苦的训练，也值得坚持下去。因此，训练虽然艰苦，但整支球队却一天天呈现出愈发昂扬的斗志。安西教练在一旁看着，觉得很欣慰。说实话，尽管因为反思早年自己过于严厉而在谷泽龙二身上造成的悲剧，现在的他早已性情大变，但是骨子里，“白发魔鬼”的印记又岂能说消失就消失的说到底，他平日的无为而治，除了希望队员们能打“快乐的篮球”之外，更是因为他的身体不允许他做得更多了。可这同样也造成湘北队训练不系统，球员水平上不去的结果。现在，队员们自发地开始了正规的训练，他当然乐观其成。第一周全是体能和基础练习，而第二周开始，樱木和中岛一起，开始整合球队，拆解、磨合全队防守和进攻体系。防守方面并没有太多可说的，基本的单防、夹防，盯人与联防等，二三年级的老队员平日里都是反复练习过的，需要做的，就是将一年级的新人整合进去。额外增加的，则是大幅度的增强防守时的补防和轮转换位，在此前的对内练习赛中，这方面的漏洞是最多的。战术训练的重心放在了进攻上。防守当然重要，但相比起来，现在的湘北在进攻上的问题更加严重一些。说到进攻套路，高中球队与成年球队的区别还是非常明显的。举个例子来说，前世的樱木在上高中时，他们球队的进攻就是以围绕几个点的单人进攻为主，配合以小范围的突破分球战术，这样的战术也最适合个人能力很强的美国高中生。而在灌篮高手的原著中，不少球队甚至更极端一些，围绕着一个核心球员，打所谓的“王牌攻击模式”。原本今年的湘北也应该是类似的阵容：内线有中岛和赤木的双塔，三井在外线。内外结合，三点便足以撑起一个面，再搭配上宫崎和北条作为辅助，这样的阵容配置还是很有战斗力的。只是现在，三井的意外受伤，却打乱了所有的布置。外线缺了三井，可不只是是缺少了一个得分点的问题。事实上，三井不仅命中率奇高，而且能突破能分球，传球视野以及对节奏的掌控也有一定水准，而相比起来，北条在一号位的表现就差多了。外线一旦乏力，缺乏支持的赤木和中岛，在内线的进攻必然受影响。所以，现在樱木要做的，就是改变球队过分依赖单个核心球员的战术模式，就像他之前说过的，让每个人都具有得分能力。要做到这一点，队员本身当然必须具有相应的能力，这可以通过训练来获得。此外更重要的，要么球队拥有一个出色的组织者和指挥官樱木：比如哥这个超级控卫。某刀：你够了，要么就得靠队员间的配合，打整体进攻。一上来，首先安排的就是挡拆战术的训练。球队以前的挡拆，具有很大的随意性，甚至需要持球队员呼叫。而樱木的训练，就是从最基本的三种挡拆战术开始，不断的拆解、磨合，让挡人成为每个人的一个固定习惯。实际上，就像前面说过的，高中球队对于挡拆战术的运用并不频繁，反过来讲，他们对于挡拆战术的防守也相应的有所欠缺。而湘北队要磨炼的，是反复挡拆，以及融合了普林斯顿战术风格的跑位和传切，祭出这种战术，多半可以制造出更多的空位出手的机会，那么大家苦练的投篮也就有了用武之地。除此之外，樱木还单独找上了赤木和中岛，他开门见山地说：“队长，赤木，你们知道组织中锋这个概念吗”组织中锋赤木疑惑地摇头：“场上组织，那不一般都是控球后卫的职责么”倒是中岛若有所思，然后猛地一惊：“樱木，你不会打算让我们打普林斯顿战术吧”樱木倒是惊讶于中岛的篮球认知足够深厚，竟然隐约猜到了他的想法，不过他摇摇头：“这不现实，要打普林斯顿战术，对于球队的默契，以及外围球员的突破能力有很高的要求，那不是我们能在短时间内练成的。但是我想，我们可以借用一点这种战术的跑位和传切配合，不过这样一来，对于你们，尤其是主打中锋的赤木来说，对你们的传球就有更高的要求。”赤木仍旧一脸迷糊，于是中岛便向他解释道：“你应该知道美国最著名的普林斯顿大学吧这所学校是没有体育奖学金的，换句话说，他们没有真正的体育特长生。但是，一个叫ete carri的教练，用他创造的后门战术，带领普林斯顿大学在ncaa里拿下了几百场胜利，并且创造了很多次最低失分记录。而这种标志性的后门战术，就被称作了普林斯顿战术。这种战术强调挡拆及空位反跑，其精髓是人动、球动、协调一致。人动就是指无球跑动、空切和反跑，球动指不断地传球，以此来获得机会，而反跑则是普林斯顿打法的招牌。”樱木补充道：“普林斯顿战术坚持团队精神，讲究整体进攻，移动进攻，让场上的五个人都能传球，能投篮，能组织，这正是我们需要的。这种战术对于球队和球员的要求比较高，我们很难在短期内磨合出有效的体系来。但是，借用这种战术的一部分跑位和配合方式，却是可以实现的。”他顿了顿，接着说：“这种打法注重内线传球，内线指挥。最重要的一步，就是找到中锋，让中锋成为进攻的组织者，所以这种打法里面的中锋叫组织中锋。当然，不可能要求你们达到那种程度，但是，学会组织，学会传球，学会阅读比赛，这是两位前辈要努力的方向。”赤木重重地点头：“我明白了那么我们开始吧，不管有多难，都要做到它”接下去的日子里，除了体能和基础练习，球队最常见的训练场景是这样的樱木在白板上用画图拆解战术：“场上的六个标圆圈的位置，无论是谁，只要站在圈内或附近，就要原地挡人，之后向弱侧移动注：篮球中，通常将有球一侧称为“强侧”，另一侧称为“弱侧”。不过，如果是在三秒区两侧45°，也就是这两个圈子，情况有所不同”然后是全队训练，樱木就在一旁大呼小叫：“中岛队长挡人，对北条前辈出来接球，注意步伐，投啊”“田中前辈，帮宫崎前辈挡人反跑木暮，让你空切，不是往人多的地方挤”“跑起来，随时注意挡人和传球很好，赤木，视野再开阔一些”没有人对于红发小子对他们这些学长大呼小叫表示不满。樱木的实力，尤其是组织和控制比赛的本事，大家都见识过。更何况，这段时间以来的训练，每个人都感觉到，不管是个人，还是球队的实力都有了明显的提升。现在坚持仍留在球队的，都是有抱负的球员，所以没有人对于他这个才初二的“教练”有任何质疑。而且，不止是坚持来场边观摩训练的三井，甚至通常坐在场边不发一语的安西教练，也从这些训练中收获不少。这也很好理解，毕竟他作为一个日本人，对于篮球的认知和理解，比起美国人来，多少有所不如。更何况，樱木这个开挂的家伙，算起来还是来自距今几十年后的未来，他所熟悉的，有一些正是后世的篮球理念，那是这个时代的人根本不知道的。就在这样的艰苦训练中，球队的实力一天天地提升起来。时间一转眼就到了五月初，夏季联赛的外围预选赛开始了。17过关斩将作者有话说：这些比赛，我又打算略写了。或者这么说，在樱木正式进入高中之前，大部分的比赛都会采取略写的方式带过。由于去年湘北队止步于正赛的首轮，没能获得直接参加今年的正赛的资格，因此不得不又一次从外围预选开始打起。预选赛安排在五月的前两个礼拜，赛制上，跟正赛类似，通过抽签决定排序，两两捉对进行淘汰赛。除去已经确定的12个名额之后，留给预选赛的出线名额是52个，这么算起来，今年的预选赛，只需要闯过两轮比赛，就能进入正赛。尽管只是外围预选，但也不能跟各校间的练习赛一个规格，因此，所有比赛都安排在神奈川县的几所能够承办正规比赛的县立球馆，由于比赛场次较多，所以时间上也分散在一周的各天内进行。5月8日，日曜日。湘北队抽签时的序号排在了所有参赛球队的最后，因此他们的首轮比赛也就排在了第一个比赛周的最后，正好是个星期天。既然不上课，樱木和丰田当然要去观战。虽然他们还不是湘北的队员，但理所当然地还是跟着球队一起进入了场内，坐在替补席上。樱木在安西教练右手边，他的右边则是丰田，以及仍然打着固定撑着拐杖的三井。因为他们的衣着与湘北队员不同，在其他人看来，多半以为他们是随队的助理之类。丰田东张西望了一番，有些不满地对樱木说：“看球的人好少，一点也没有大赛的气氛，我还以为会很热闹呢”樱木有些好笑的敲了敲他的头：“就一场外围赛，你还指望有多少人来看呢”三井倒是安慰丰田说：“预选赛是冷清了些，但是只要我们能在正赛里面好好表现，尤其是打入了联合决赛的话，到时候你就能看到坐满了观众的看台了。”今年的湘北队忙于训练，在预选赛开始前并未安排与别校的热身赛，因此直到昨天训练后，才确定了球队的阵容，分配了球衣号码。4号队长中岛，5号副队长宫崎，6号北条，而赤木作为一年级唯一的主力分到了7号；8号原本打算给三井，但三井表示自己既然养伤无法上场，就不占掉主力号码了，于是江口拿到了8号。剩